50代女性

満足度★★★★★

更年期の真っ只中の年代となり、自分の体調変化に、これからどうなるのか、こんな自分でよいのかという不安な気持ちでした。カウンセリングで専門の方に直接アドバイスいただけたことで、自分の体や不調の要因を理解し、今をどのように過ごせばよいかが見えて、医療機関の受診も前向きに考えられるようになりました。 インターネットで調べた情報で更年期について理解したつもりでいましたが、カウンセリングしていただくことによって、ちゃんと自分の体と向き合い、本当の意味で自分の更年期を理解できたと感じています。 カウンセラーの方には、親身になっていただきとても感謝しております。ありがとうございました。 カウンセリングでは、 体調の変化が大きく不安定なことや以前のようには頑張れなくなった自分をどうコントロールすればよいのか相談しました。カウンセラーの方との穏やかな会話の中で、事前アンケートの結果の説明や仕事や私生活でのストレスの状況などを確認していただきました。 女性ホルモンの変動や振り幅の大小は人それぞれで、体調の変動も同様であること、今はドラスティックに変化しているが、更年期を過ぎると体調は落ち着くということ、だから更年期の期間は無理せずに（60%くらいで）いればよいことを、資料の説明と合わせてアドバイスいただきました。また、漢方の相談や既往症と並行して治療を行う場合にどのように医療機関を受診すればよいか、更年期後になりやすい病気への予防方法や検査の受診についても、専門家の立場から詳しくアドバイスいただけました。

50代女性

満足度★★☆☆☆

話しやすい雰囲気で、きちんと真摯に答えていただけました。自分の知識や日頃の取り組みが間違っていなさそうだという確認に1回は利用してもいいかもしれない。 時間をかけてお話しした時にこちらが得るものが少なかった。 今回聞いた話のレベルならばインターネットで検索すればでてくる範囲だと思った。

50代女性

満足度★★★★☆

自分がほかの人と比べてどの位つらいのか知りたくて受けた。話をちゃんと聞いてもらえた上で、自分の症状の原因をご説明、さらに将来に備えたアドバイスもしてもらえた。

50代女性

満足度★★★★☆

悩みがかるくなれば良いなぁと思い受けました。事前質問を数字化しアドバイス下さった。 悩みに対して第三者として冷静なご意見、共感頂き安心しました。