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こころとからだのオンライン保健室｜MENO TALK（メノトーク）

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MENO TALK

こころとからだのオンライン保健室 MENO TALK

身体がだるくてぐったり。優しくできない自分がイヤ。48歳女性 話を聞いてもらうだけでも前向きに！
ささいなことでイライラ、むかむか。私どうしちゃったんだろう…？60歳女性 最近、妻が怒りっぽくて家族がぎくしゃく。どう接すれば良いのだろう？ 56歳男性

心の悩み、身体の悩み、家庭の悩み・・・
MENO TALKは、
更年期に関わる様々な悩みを気軽に相談できるオンラインカウンセリングサービスです。

お問い合わせ ご予約はこちら

こんなお悩みが相談されています

CASE01 毎週通っているピラティスもだるく感じるようになってしまった。体を動かすことは大好きなのに、どうして？夜もよく眠れず、私どうしたのかしら… 55才 ○○さん #体のだるさ #不眠
CASE02 最近、鏡を見るたびに憂鬱…。お肌にハリがなくなってきたり、髪にツヤがなくなったりと見た目の変化に気持ちがついていかず、落ち込んでしまう。 60才 ○○さん #イライラ #罪悪感
CASE03 毎日欠かさず料理をしていたのに、なんとなくやる気が湧かなくて最近はお惣菜を買ってくることも。家族はあまり気にしていないようだけれど、罪悪感でいっぱい。 40才 ○○さん #イライラ #罪悪感
CASE04 お得意先との会議で、緊張していたからか、滝汗、めまいで醜態をさらしてしまった...。何であんなこと起きるの？不安だしちゃんと対策したい。 48才 ○○さん #ほてり #めまい
CASE05 最近理由もなく気分が落ち込む。友人と会うのも、以前はあんなに楽しかったのに億劫で、疎遠になっちゃったらどうしよう…。 58才 ○○さん #気分が落ち込む
CASE06 元気と明るさが取り柄の私！でも最近は子育てに親の介護、仕事と体力も気力も追い付かず、周りに「最近、疲れてる？」と言われることも。 45才 ○○さん #疲れてる

What is MENO TALK?

心、身体、そして仕事や家族のこと、環境の変化・・・更年期症状がもたらす困りごとには、様々な要素が積み重なっています。
一人で解きほぐすのは難しいことも、誰かに話したり、言葉にしたりすることで、整理出来たと感じた経験はありませんか？
私たちは、身体についての知識があるだけではなく、みなさんの日常に目を向けてお話を聞ける専門家と一緒に、解決に向けて伴走します。

  • まずは気軽にお話してください
  • ご自身が抱える問題を理解するお手伝いをします
  • これからどうなりたいかを一緒に考えます
  • 解決策のヒントをご提案し、実行に向け伴走します
  • マイページの日記機能では、ご相談ごとに記録を重ね、心と身体の変化を整理することができます

スマホひとつで場所を選ばずご利用いただけます

  • step01 「予約する」ボタンから
    お申込み・ご予約
  • step02 当日はパソコン・スマホを立ち
    上げメールのURLにアクセス、
    カウンセリングを利用
  • step03 後日、カウンセラーから、
    マイページに相談内容のまとめや
    アドバイスなどのフィードバック
  • step04 マイページの日記機能を活用して
    心や身体の変化を記録

こんなメンバーがお話をお聞きします

助産師はお産に立ち会うだけではなく、
実はできることがいっぱいあります。

じょさんしONLINE 更年期症状のケア パートナー・家族の支援 育児の相談 妊娠前・妊娠中のサポート 月経・女性疾患のケア 幼児期・思春期の性教育
じょさんしONLINE 更年期症状のケア パートナー・家族の支援 育児の相談 妊娠前・妊娠中のサポート 月経・女性疾患のケア 幼児期・思春期の性教育

岡 ともこ

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Profile

助産師・看護師
総合病院産婦人科にて勤務後、メノポーズカウンセラーとして、更年期女性のサポートに力を入れている。

みなさんへのメッセージ

一人一人に合った更年期の最適な情報を得るまでには、時間がかかるものです。
身体の不調のみならず、対人関係、自己の内面などで、悩んでいらっしゃいませんか。
こうした要因は更年期の不調に大きく影響を与えます。まずはお話をじっくり聞きながら、それぞれに合った情報をお伝えし、日々、安らぎと幸せを感じられるよう、一緒に考えていきたいと思います。パートナーの症状でお悩みの男性も、どうぞお気軽にご相談ください。

やまがた てるえ

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Profile

助産師・更年期ライフデザインファシリテーター
地域子育て支援を中心に女性のライフステージに合わせた相談やアドバイスを行う。

みなさんへのメッセージ

助産師として、地域の子育て支援でたくさんの女性の相談を受けてきました。
その中でも特に30代後半、40代と大きく体調の変化があることや、お子様の成長やご家族のケアが重なったりすることで、 大きく体調を崩したり、不安になって落ち込む女性に出会ってきました。
ライフステージも大きく変わっていく中で、心と体の変化や不調についてお話をお聴きし、「自分を大切にする」暮らしのヒントをお届けします。

サービス料金・内容

はじめて～2回目のご利用

30分 ¥ 6,050円（税込み）
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オープニング価格

¥ 4,400円（税込み）

45分 ¥ 8,250円（税込み）
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オープニング価格

¥ 6,600円（税込み）

15分延長 ¥ 3,300円（税込み）

オープニング価格

¥ 2,750円（税込み）

MENO TALKオンラインカウンセリングサービスは、株式会社じょさんしGLOBAL Inc.が提供するサービスです。https://josanshi-cafe.com

特定商取引法に基づく表記

よくあるご質問

  • チャットだけでもいいですか？
    申し訳ございませんが、チャットのみではご利用いただけません。Zoom通話のご利用をお願いいたします。
  • 少しだけ遅れそうです。どこに連絡したらいいですか？
    menotalk@josanshi-cafe.comにご連絡をお願いいたします。