2023.01.05 体験エピソード 尿もれに敗北感…原因は骨盤底筋のゆるみ。家族に隠れて一人動画でコソトレ中 ／更年期ジャーニー（5） MENO MAGAZINE編集部 #デリケートゾーンの悩み#更年期ジャーニー#骨盤底筋
2022.09.15 みんなの声 【骨盤底筋トレーニングの意識・実態調査】改善したいのは「膣まわりのトラブル」！ でも「やり方・効果が分かりにくい」…継続のカギは●●化 MENO MAGAZINE編集部 #MENO Research#体型改善#骨盤底筋
